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共 9 部作品
鲁豫不再坐演播厅，而是跟随嘉宾度过完整一天，从早餐到睡前，聊出镜头外的人生真相。
王牌冒险王时隔十三年回归，带着新老搭档重走当年最惊险的求生路线。
30位年龄30+的女艺人重返练习室，用舞台证明实力不会过期。
一群6岁冰球小将的魔鬼训练日常，教练比他们更想哭。
顶级舞者同台竞技，用360度“风暴时刻”定格肢体巅峰之美，争夺年度“最强舞者”桂冠。
五个陌生人共用一部手机、一张银行卡，在不问过去不问未来的规则下，完成 20 天的跨国旅行。
当“退休”的初代萌娃带着他们的孩子，和全新的明星奶爸团相遇，一场跨时空的亲子之旅开启了。
本季首次引入“前任观察室”，四组素人的前任坐在观察席上实时点评他们的暧昧表现。
重温2016年的《快乐大本营》，那是“快乐家族”的鼎盛时代，也是无数人的青春注脚。
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